一日疲れて、家に帰ってきてシャワーを浴び始めたけど温度が安定しない！ってこと、よくありますよね。古いマンションで一人暮らしをしている人は特に経験したことがあると思います。私も今住んでいるアパートが新しくないので毎日シャワーを浴びるのに一苦…

大学生になってから初めて強い孤独を感じたと言う人は多いのではないでしょうか？私も大学進学後が初めての一人暮らしだったので、それまでに感じたことのないような孤独を感じることがありました。 孤独が体に及ぼす悪影響はストレスホルモンの増加、高血圧…

こんにちは。今日でブログを始めてからだいたい40日前後になります。「ブログ 2ヶ月 アクセス数」なんて検索すると平気で1日1000pvなんていう化け物ブログが出てきますが、私はまだまだギリギリ2桁いく弱小ブログです。 そろそろSEOとか検索流入とか増やして…

※注意※この記事で紹介する瞑想アプリは日本語が収録されていません。そのため、英語がわかる方、もしくは英語を学習中の方が対象の記事になります。 海外の有名企業が社員教育の一環として瞑想を取り入れたことが話題になり、日本でも瞑想をする人が増えてき…

こんにちは。休学生ブロガーです。 私は京都市在住の大学生で、出身は四国の片田舎です。初めて京都に来た時、都会すぎてびっくりしたのを今でも覚えています。もう一つ言うと、京都って全部石畳だと思っていたので普通の道路を見たときはなんとなく残念でし…

ブログを始めていると最初はストックフォトにある無料の写真にすごくお世話になりますよね。けど続けているうちに「ストックフォトなんか安っぽくね！？」って思い始めます。それがブログ運営を1ヶ月した時の私でした。 やっぱり無料のはてなブログといえど…

好きだった人に振られてしまった…。 彼女（彼氏）に突然振られてしまった…。 大学生活を続けていれば多くの人が一度は失恋を経験しますよね。私も何度も気になっている人に拒絶されたことがあります。 失恋は心理学でいう「拒絶」の一種です。周囲の友人たち…

こんにちは。休学生ブロガーです。 もう2019年も3月に入り冬から春に移り変わろうとしていますね。この季節になると、卒業や入学、就職するという人も多く忙しくなります。 私は休学しているので特に関係はないのですが、春先になると年度が変わって新しい環…

こんにちは。休学生ブロガーです。 最近、人が作った旅行動画をみるのにはまっています。ただ、日本ではあまり知られていないようで「旅行動画を見てる」っていっても「なにそれ？ユーチューバーが旅でもしてんの？」と聞かれることが大半です。 英語では「T…

持病を抱えていると長期で留学に向かうのは億劫に感じてしまいますよね。私もアトピーと喘息を抱えていて大学入学当初は留学に行く決意がなかなか固まりませんでした。 ですが、人生一度きり、喘息があっても留学に行って思いっきり楽しみたいものです。私も…

持病でアトピーを抱えている人にとっては海外旅行ですら怖いのに、長期留学となるとなおさら不安になってしまいますよね。私も物心ついた時からアトピーなので、大学に入学した時は自然に「アトピーだし留学は無理かな」と思っていました。 ですが、周囲の影…

こんにちは。休学生ブロガーです。 私は現在、その名の通り大学を休学しています。予定では1年間、あわよくばしれっと2年間休学する予定です。休学している理由は、留学から帰ってきた時期が就職活動にとても間に合う時期じゃなかったのと、実家の経済事情が…

大学生になって一人暮らしを始めると自然に一人で過ごす時間が増えますよね。そんな時に、ふと思うのが「あれ、俺って趣味なくね…」です。高校までは部活動で運動したり、宿題をやったり、家族と一緒に時間を過ごしたりしていましたが、大学生になると急に一…

大学生になって一人暮らしを始めると今まで母親が作ってくれていた朝ごはんも自分で作らなくちゃいけなくなりますよね。そうなると、食費でお金が無い、朝起きれなくてご飯を作る時間もない、けど朝ごはん食べないと体に悪そうだし…という悪循環に陥ってしま…

大学1年生というと新しい環境で生活が始まったばかりで色々な悩みを抱えていますよね。その中でも、よく話題に上がるのが「お昼休みにご飯を食べる友達がいない」です。 大学生活に心踊らせて入学した新入生にとって、お昼にまだ慣れない食堂で一人でご飯を…

「大学生なのに英語が出来ない…」 「そろそろ就活もあるのに英語が嫌いすぎて…」 日頃の生活で英語を使う機会はどんどん増えていますが、いまだに英語に苦手意識を持つ大学生は多いように感じます。国際系の学部に所属している私ですが、その学部内ですら英…

交換留学を控える大学生はたくさんの不安を抱えています。私も実は、交換留学で渡米する前はそんな状態で、先の生活が心配になりすぎて自分が楽しんでいる姿が想像できませんでした。 ですが、日本にいる間に不安に対処する方法があったなあ、と留学を終えて…

「留学中だけど疲れが溜まって何もやる気が出ない…」 私は留学して数ヶ月経過したとき、毎日のようにこんなことを呟いていました。現地での生活にはある程度慣れたのに、まだコミュニケーションが難しかったり、文化が理解できなかったりストレスと疲れが着…

冷水シャワーは実際どんな効果があるのでしょうか？真冬に一ヶ月間浴び続けた私がその効果について説明します。冷水シャワーでポジティブになりたいなら必見です。

留学に行くけど、お土産に何を持って行ったらいいのかわからない…。 留学先の学校の寮に住む人ならまだしも、ホームステイをを予定する学生にとってこの悩みは大きいと思います。私も、留学前にルームメイトに日本のお土産として何を渡そうかすごく迷ってい…

「筋トレをしているけどなかなか追い込めなくて筋肉がつかない…」 これが数週間前の私の悩みでした。ネットで検索して出てきた追い込み方はどれを試してもなかなか疲労困憊レベルまでは到達できず、筋肥大も止まっているような気がしてモヤモヤしていました…

英語で汚い言葉（ファックとかシット）とかを上手に使うのって男性の方なら特に憧れがありますよね。ただ、そういう言葉の使い方を勉強する機会ってなかなか無くて、使うタイミングとか自然な発音とかも学習が難しいです。 私はアメリカに留学していた時、一…